글

라벨이 ผัดเห็ด인 게시물 표시

ผัดเห็ดโคนหิมะ

이미지
ผัดเห็ดโคนหิมะ เขาบอกกันว่า คนที่มีชีวิตแบบเร่งรีบ ไม่นานสุขภาพ จะเริ่มเสีย เนื่องจากต้องใช้บริการ เซเว่น อยู่บ่อยๆ เมื่อท้องร้องขึ้นมา เช้าก็เซเว่น กลางวันก็เซเว่น ตกเย็นมา ก็คลานหาเซเว่นอีก แน่ล่ะ ของที่เซเว่นมันอร่อยทั้งนั้น โดยเฉพาะข้าวกล่องแช่แข็งมีให้เลือกได้หลายเมนูตาม ใจชอบ แค่เข้าไมโครเวฟก็จบแล้ว แถมอร่อยอีกต่างหาก แต่คุณรู้ไหมว่า ของอร่อย สะดวกแบบนั้น มันทำให้ แค่อิ่มเท่านั้น แต่ไม่มีประโยชน์สำหรับร่างกายสักเท่าไหร่ คุณกินประทังชีวิตไปวันนี้ เพื่อให้มีแรงทำงาน แต่อีกไม่ นานร่างกายและสุขภาพของคุณจะค่อยๆทรุดลงเรื่อยๆ สู้ สละเวลาตื่นเช้าอีกนิดแค่ 15-20 นาที ทำอาหาร เมนูง่ายๆ เพื่อดูแลสุขภาพของคุณ วันละนิดวันละหน่อย มันอาจจะช่วยคุณให้มีชีวิตอยู่ทำงาน และอยู่กับคนที่เรา รักได้นานขึ้นอีกก็ได้ วิธีผัดเห็ดโคนหิมะ   1. โขกพริกกับกระเทียม แล้วนำไปเจียวในน้ำมัน (หากไม่ทานเผ็ดไม่ใส่พริกได้ ใส่แค่กระเทียมเท่านั้น)   2. นำเห็ดลงไปในกระทะ จากนั้น ตอกใข่ใส่ลงไป ทิ้งไว้ สักครู่ แล้วใส่เครื่องปรุง ๐ น้ำตาล ประมาณ 1 ช้อนชา ๐ น้ำปลา ประมาณ 4...