ป้องกันหวัดโดยไม่ง้อยา
ป้องกันหวัดโดยไม่ง้อยา เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว อากาศเมื องไทยตามไม่ทัน เลย อากาศเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาแบบนี้ จะหนีพ้นจากหวัดได้ไหม เนี่ย ต้องเร่งออกกำลังกายกันแล้วหวั ดจะได้ไม่ตามหา แต่ก็ยังดีที่ประเทศไทยไม่ได้ หนาวจัดหิมะตกเหมือนเกาหลี ญี่ปุ่น ไม่งั้นเป็นหวัดทั้งปีแน่ แต่ร้อนเกินไปสุขภาพก็เสีย เหมือนกัน คงต้องหา วิธีดีๆป้องกันหวัด กั นหน่อยมั้ง ป้องกันหวัดโดยไม่ต้องง้อยา ร้องเพลงช้างกับเพลงแตงโม ให้จบอย่างละรอบระหว่าง ที่กำลังล้างมือด้วยสบู่ อย่าจับหน้ากัน เพราะเชื้อไวรัสอาจติดเข้ าไปทางตา หู จมูก และปากได้ งดคุยกันในลิฟท์ องค์การอนามัยโลกได้เตือนไว้ ในลิฟท์เป็นสถานที่แคบ ไม่มีอากาศถ่ายเท เป็นเรื่องง่าย มากที่จะติดเชื้อหวัดในนั้น มีเพศสัมพันธ์ สัปดาห์ละ1-2ครั้งทำให้ร่ างกายสร้างภูมิ คุ้มกันได้สูงขึ้น กินไข่พะโล้ เครื่องเทศของไข่พะโล้โป๊ยกั๊ กจะผลิตสาร ต้านไวรัสหวัดออกมาให้ร่างกาย แต่ต้องหาซื้อไข่พะโล้ สูตรโบราณถึงจะมีโป๊ยกั๊ก สูตรสมัยใหม่ส่วนใหญ่จะเป็น ผงสำเร็จรูปซะมากกว่า กินโยเกิร์ต ชนิดไ...